Υπέροχη κρέμα βανίλια έτοιμη σε 2 λεπτά!
ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΚΡΕΜΑ ΒΑΝΙΛΙΑ ΑΠΟ ΡΟΦΗΜΑ HERBALIFE
Συστατικά:
- 2 κουταλιές σούπας Θρεπτικό Πρωτεϊνούχο Ρόφημα Formula 1 Βανίλια
- 2 κουταλιές σούπας PDM Πρωτεϊνούχο Ρόφημα
- 250ml νεράκι
- λίγη κανέλα προαιρετικά
Εκτέλεση
- Χτυπάμε το νερό με τη σκόνη στο μπλέντερ για μισό λεπτό περίπου.
- Σταματάμε για μερικά δευτερόλεπτα. Ξαναχτυπάμε για άλλο μισό λεπτό.
- Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία ακόμη μια φορά (γίνεται πιο πηχτό)... Έτοιμο!
Σερβίρουμε σε μπολ με λίγη κανέλα και το τρώμε με το κουτάλι (με καλαμάκι δεν γίνεται...).
Πλήρες γεύμα με 200 θερμίδες και 25 γραμμάρια πρωτεΐνη.
Καλή απόλαυση!